дополнительно в фитнес клубе: консультации по питанию

Наше здоровье неразрывно связано с тем, какую пищу мы предпочитаем. Проблема неправильного питания сегодня касается огромного количества людей, и помогает ее решить наука нутрициология. Многие в стремлении похудеть прибегают к страшным диетам, убирают из рациона массу продуктов, вот только ситуация не меняется, вместе с тем начинает страдать желудок и кишечник. При таком положении вещей нужно прийти на консультацию к специалисту по правильному питанию: проанализировав все данные, он сможет сформировать план действий, вычислить вашу суточную норму потребления килокалорий, соотношение нутриентов и составить корректное меню, включающее в себя все нужные витамины.