Спортивно-оздоровительный центр Sapa fitness

Чувствовать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Спортивно-оздоровительный центр Sapa fitness неуклонно работает над тем, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту.

Очень хорошо, что на сегодняшний день предлагается много методик, чтобы поддерживать свой организм - внешний вид и самоощущения - в норме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, шейпинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа - это свой набор упражнений и конкретная последовательность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, похудеть или даже просто получать радость от движений. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Mind body, степ-аэробика, кардиотренировки, TRX, силовые тренировки, функциональный тренинг, кроссфит и фитбол. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят тренеры по танцам - настоящие профессионалы своего дела, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Занятия танцами - это не просто хореография и пластика. Чего только стоит координация всего тела, способность быстро и харизматично двигаться! И это далеко не полный список преимуществ. Мы преподаём зумбу! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и обязательно зрелищности.

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, поплавать в бассейне, посещать водные программы, ходить на тренировки по аквааэробике и тренироваться в специальном зале.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения - персональные тренировки, занятия для пожилых, детский, женский и корпоративный фитнес - чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее достигали поставленных целей. Личный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист может сиюминутно следить за вами и тем, верно ли вы делаете то или иное упражнение. Отличный плюс - возможность подстраивать план тренировок с учётом ваших успехов. А что касается детских тренировок, главное найти не только профессионального, но и любящего детей тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы ребятишки активно двигались и развивались уже с ранних лет.

Когда возникает сильное чувство усталости, так хочется снять напряжение. Специально для этого мы предлагаем вам посетить русскую баню, финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы снять усталость и "обновиться". Но если вы хотите пролонгированный результат, вам стоит чаще заботиться о себе таким образом!

Для вас открыт бар, солярий и салон красоты.

Насчёт времени вы можете подробно узнать у сотрудников спортивно-оздоровительного центра Sapa fitness. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные вопросы особенностей вашего организма. Мы помогаем вам стать красивее, энергичнее и здоровее!